| ← | 2019年9月 | → | ||||
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
| 最近の記事 |
| 関市議会選挙 ２０２３ 立候補 ..
|
最近のコメント 最近のトラックバック 携帯で読む
URLを携帯に送る
| ９／１４、ヒルクライム〜国際交流お茶会 |
| ９／２２に開催予定の「第１回 学生と社会人の集い」なるものがある。 主催は中部学院大学の学生Ｋ君で、彼からアドバイザー兼、参加依頼を受けての打ち合わせをモーニングしながらの話し合いが９：３０から。 正味２時間の中で、何をどう進めるのかを議論した。 大人４名、学生１０名くらいの集まりになりそうだが、詳細は開催後の報告で。 さて、今日は年に１回のフル前のポイント練習「ヒルクライム１０ｋｍ」、場所は毎度の片知渓谷。 目標タイムは９０分以内。 本当はそんなにも時間はかからないのだが、「ＳＲＣ」（関ランニングクラブ）のメンバーにも９０分で応募したので、とりあえず・・・。 参加者はいなかったが、車での伴走を付けて、１２：１０スタート。 身体のコンディションは悪くないが、天候は晴天の猛暑。   約２ｋｍずつで給水を入れながら、前半の５ｋｍは、坂だが６分／ｋｍくらいのペースでは登っていける。後半の５ｋｍがこのコースの本番、一気に角度が変わってペースも落ちる。 ポイントは、例年、足の止まる壁が７ｋｍ付近にある。 たかだか３００ｍくらいなの区間なのだが、このチョットの角度の変化で登れない・・・。 なんとか踏ん張ろうとするが、やはり今年も気持ちが切れて、歩いてしまった！ この区間を過ぎるとまた走り出せる。 タイムは１時間１４分、走行距離は１０．５ｋｍ。 駐車場にある東屋付近で遅めの昼食を摂るが、山の中に入ると日差しも違うし、気温も下界とは随分違う。 少し曇ってくると汗が冷えて、ちょっと寒いくらい。    夕方、国際交流協会のイベントに参加。 文化協会が主催の「萩と名月の夕べ」で、我々は、井川先生が指南役となり、外国人が浴衣を着て、お茶とお菓子をを運ぶお茶会のサポート。 市の職員のＧさんや、常川会長たちと準備からのお手伝い。 本体のイベントでは、文化会館裏手の野外ステージで、演奏会が行われる。 その参加者の方々にＰＲをしながら、お茶会にも多くの方に参加して頂いた。  お茶をたてる役に、ＪＣの後輩のＦ君のお嬢さんが務める。帰り際に、マビッシュさんが期間限定のイベントで、クラフトビールを飲ませてくれるので、キッシュを食べながらの外飲みで本日は終了。 皆さん、お疲れ様でした！ |
フォローする@gr24tomo
