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今朝は早くから上之保へ出動! 結構奥までいった。片道40kmくらいはあった。ふっ、深い・・・。 この地区は役場が独自のケーブルネットサービスを行っているようで、山奥なのにインターネットさくさく!・・・のはずが、管理者不足のようで、なかなか・・・。ケーブルモデムのランプが正常に点灯してないんですけど・・・。管理人さ〜ぁぁぁ〜ん!
録音開始!ラジカセ引っ張り出して目標、1日テープ1本!
今日のランニングはいつもの1周。しかし!ペースは1.2倍!! シューズも替えてなんか調子こいて走りだしたものの2kmでちょいペースダウン・・・。3kmからの坂でもうちょいダウン・・・↓。1周でバテバテでしたが、10分は最速♪しかし、ちょっとのことで全然リズム良く走れないし、呼吸が全然苦しい・・・。 それも大事だけど、土曜日の為にゴルフの練習も行かないとマズイなぁ・・・。
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by ぺろ ¦ 16:43, Thursday, Feb 12, 2009 ¦ 固定リンク
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