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７０．７♪♪♪

今朝は朝からイケそな予感の７１．５。 夕方のトレーニングまでにＶＡＡＭでしっかり水分補給。 最近は夏も近づき気温も上昇中で、ちょっとダルいけどウォーマー着込んで出発。 なんとしても本日切っておきたい気持ちが後押しして、長めの４ｋｍをゆっくり。 で、筋トレ後の測定は余裕の７０．７！ ジャスト４週間での記録更新で、海の日までに７０切りがいよいよ見えてきました。 ただ、ウエストは＋８ｍｍってのがどうなんやろ？腹筋の成果なら良いが。

最近酔わないのは・・・

少しは体重に気を使ってビールも糖質０の発泡酒を飲んでますが、最近あまり酔わない。 ふと、説明書きを読むとなんとアルコール度数３％！？ ますます、酔わなくなっちゃった！！ そこで、ＪＩＮＲＯの発泡酒割りを試してみると・・・、やばっ。結構キマス（＾＾； 今夜は早々にイイ感じで寝れそうです。

by ぺろ ¦ 22:45, Wednesday, Jun 03, 2009 ¦ 固定リンク