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| 何年ぶりに足にマメが・・・。 |
 ←？右足の親指付けねのマメですが何か？？ 本日は日曜お決まりの測定日。８．７ｋｍを５２分４０秒。１ｋｍあたり約６分３秒なので、２１ｋｍで計算すると約２時間７分。マラソン選手は化け物やなぁ・・・。 昨日の山登りの影響か、今日は足にきました。両もも、左足アキレス腱上、右足の裏と今までにない疲労感で現在の限界か・・・。呼吸はまだまだいけそうですが、足に優しいシューズを絶対に買うことを心に誓いました（＾＾） 例の測定は７４．５で２／１１の数字にまだとどきません。来週も月曜日から宴があるし、でもなんとか２月中にネクストステージに進みたい・・・。 |
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